як вилікувати остеохондроз спини

Як лікувати остеохондроз шийного відділу хребта?

Довгі черги в поліклініках, труднощі зі зверненням до фахівця ніяк не можуть послужити приводом для самолікування. Тільки лікар зможе вирішити, які саме методи лікування підійдуть. Лікар повинен поставити точний діагноз захворювання. Шийний остеохондроз повинен лікувати терапевт або невропатолог, у яких є спеціальне освіту, підтверджену дипломом. Лікар-остеопат, костоправ або навіть найкращий масажист для лікування не підійдуть. У шийному відділі хребта, між відростками хребців проходять судини, що живлять головний мозок. Нераціональні спроби вправляти шийний відділ хребта здатні не тільки не вилікувати остеохондроз, але можуть призвести до інвалідності.

Рентгенографія шийного відділу хребта дозволить оцінити зміни в шийному відділі і допоможе лікарю підібрати лікування. Рентгенографія виконується в двох проекціях: (задній і бічний) Іноді додатково виконується коса проекція для оцінки міжхребцевих каналів. Остеохондроз шиї на рентгенограмах буде проявлятися зниженням висоти міжхребцевих дисків, змінами міжхребцевих суглобів і ширини щілини між ними. Часом замість рентгенографії призначають магнітно-резонансну томографію. Але процедура дорога, і з великою променевим навантаженням. Найчастіше, необхідна при уточненні нейрохірургічних проблем, які супроводжують остеохондроз шийного відділу хребта.

Лікування остеохондрозу шиї починають з купірування болю та запалення. Основною групою препаратів при цьому стають нестероїдні протизапальні лікарські засоби, які пригнічують медіатори запалення. «Золотим» стандартом для лікування є вольтарен (диклофенак) в дозуваннях від 50 до 150 мг на добу, в один або два прийоми. Відмінно справляється зі своїм завданням індометацин, але тривалий його прийом не рекомендований через що виникає зниження числа лейкоцитів і атрофічних змін в хрящовій тканині.

Источник

Як лікувати остеохондроз шийного відділу хребта

Остеохондроз шийного відділу хребта може виникнути і в порівняно молодому віці — в 25-30 років. Але не варто сподіватися на те, що все розсмокчеться само собою. При перших же симптомах остеохондрозу слід звертатися до фахівців.

Перевірте, чи є у вас симптоми шийного остеохондрозу. При його виникненні і розвитку можливе поступове обмеження рухливості в області шиї. Часті головні болі, втрата чутливості або поколювання рук і верхньої частини спини — це теж характерні для цього захворювання симптоми. Іноді можливі й напади сильного прострілюючого болю. Виникають вони завжди раптово, навіть при самому незначному русі або найменшому переохолодженні, а проходять лише протягом декількох днів або тижнів.

Зверніться до лікарів за консультацією. Вам допоможуть невропатологи, ревматологи, остеопати. Лікування зазвичай комплексне і включає в себе:

— Фізіотерапію, в т.ч. магнітотерапію, лазеротерапію, електрофорез і багато інших видів (призначаються лише за відсутності протипоказань);

Якщо ви з якихось причин не можете поки звернутися до лікаря (зайнятість на роботі чи навчанні, особисті мотиви), не займайтеся самолікуванням, але в цілях профілактики і запобігання розвитку хвороби постійно проводите комплекси вправ для шийного відділу хребта. Вони досить нескладні, і виконати їх можна навіть на робочому місці;

— Надавите долонею на лоб і, утримуючи її, напружте м'язи шиї (3 рази по 7 секунд). Потім — на потилицю (також 3 рази по 7 секунд). Те ж виконайте, натискаючи долонею на правий і лівий висок;

— Злегка закиньте назад голову і, долаючи опір максимально напружених м'язів шиї, притисніть підборіддям до яремної ямки. Розслабтеся, потім повторіть вправу (всього не менше 5-ти разів);

— Розпр

Источник

Остеохондроз лікування народними засобами і методами хребта – рецепти газети ЗСЖ – як лікувати остеохондроз,

Народні засоби успішно допомагають при лікуванні багатьох хвороб, цей сайт допоможе вам підібрати потрібні рецепти і познайомить з відгуками читачів.

Вилікувати остеохондроз хребта допомогло проста вправа. Заповнити 1,5 літрову пластикову пляшку теплою водою, покласти її на підлогу, лягти на пляшку спиною і кататися на ній по підлозі. Досить 10-15 хвилин в день, щоб остеохондроз пройшов назавжди. Але щоб остеохондроз хребта не повернувся, цю вправу потрібно продовжувати робити і далі (рецепт з ЗСЖ 2001 р. № 5, стор 18)

Жінка захворіла шийним остеохондрозом хребта: не могла повернути голову, біль перейшла в плече і на ліву руку, вона не могла їй навіть ворушити. Лікар призначив уколи, фізеопроцедури, але нічого не допомагало. Тоді, за порадою сусідки, жінка спробувала лікувати остеохондроз народними засобами, а саме медовим масажем. Перед процедурою вона розігрівала руку, плече і шию під струменем гарячої води 10-15 хвилин, потім швидко витиралася і завдавала мед. Розтирала медом шию, ключицю, руку, плече. Потім робила медовий масаж: долоню притискала і різко відривала від шкіри. Робила масаж до тих пір, поки долоня не переставала прилипати до шкіри. Потім вона накладала на ці ділянки компресний папір, марлю і теплу хустку, лягала спати. Вранці мед змивала. Через дві процедури біль пройшла. Незабаром їй вдалося вилікувати остеохондроз хребта назавжди (рецепт з ЗСЖ 2001 р. № 10, стор 22)

Швидко зняти біль при остеохондрозі можна кімнатною рослиною індійський лук. Для цього взяти шматок листа довжиною 10-15 см, дуже дрібно нарізати і цією масою натерти хворі місця. Буде палити, але це скоро пройде разом з болем в хребті. (Рецепт з ЗСЖ 2001 р. № 17, стор 19)

Жінці вдалося вилікувати остеохондроз хребта пр

Источник

Шийний відділ хребта є самим активним ділянкою, адже він постійно утримує голову, що створює додаткове навантаження на хребетний стовп. У зв'язку з цим остеохондроз шийного відділу хребта досить поширений. Причиною виникнення шийного остеохондрозу є розростання кісткової тканини збоку від хребців. Така зміна негативно відбивається на розташованих поблизу м'язах, зв'язках, нервах, оболонках спинного мозку, провокуючи больові відчуття. Досить поширене випинання гриж міжхребцевих дисків під час остеохондрозу. Прояв остеохондрозу шийного відділу може бути різним і в великій мірі це залежить від хребців, задіяних в патології. Більшість пацієнтів скаржаться на болі в шиї, руках, підборідді або в області серця. Крім цього остеохондроз може вести себе як інша хвороба - синдром хребетної артерії, який виникає через звуження артерії хребта на ураженому остеохондрозом ділянці від четвертого до шостого шийного хребця. Дуже часто звуження виникає через розростання кісткової тканини. Крім погіршення кровообігу в стовбурі спинного мозку, воно ускладнюється в мозочку. В результаті цього людина відчуває запаморочення, головні болі в потиличній області, шум у вухах. При поворотах голови сукупність симптомів може посилюватися, а різкий рух часто призводить до втрати свідомості. Остеохондроз шийного відділу хребта виникає при тривалій підтримці однієї і тієї ж пози, наприклад при роботі за комп'ютером. Однотипні руху шиєю і головою також негативно впливають на стан шийного відділу хребта. Вертебрологи в Києві давно знайомі з причинами виникнення остеохондрозу, однак, при всій легкості розвитку цієї недуги. Справитися з ним не так просто. Шийний остеохондроз розвивається через деструктивного зміни хрящової тканини і подальшого відкладення солей, погіршення амортизуючих здібностей міжхребцевих дисків. З плином часу хрящова тканина втрачає пружність і гн

Источник

четвер, 4 червня 2015 р.

йога для позвоночника и суставов андрей липень
Обращаем внимание, что Ваш IP-адрес будет сохранен с целью предотвращения несанкционированного использования персональной информации. Любые попытки несанкционированного использования персональной информации будут

Зміст: Кому показані заняття на тренажерах для лікування спини Вибираємо кращі тренажери для лікування спини Багато людей час від часу відчувають болі в області спини. Найчастіше, це пов'язано з таким захворюванням, як остеохондроз хребта - це захворювання займає перше місце з патологій опорно-рухового апарату людини. Причиною виникнення даного захворювання, як правило, є передчасне старіння речовини міжхребцевого диска - з часом, воно починає втрачати свою пружність і перестає в повному режимі виконувати свою функцію, що амортизує. При цьому зараз недостатньо рухливий спосіб життя більшості людей призводить до того, що патологія хребта стала зустрічатися і серед осіб середнього і молодшого віку. Вирішити цю проблему допомагають різні тренажери для лікування спини. Кому показані заняття на тренажерах для лікування спини Остеохондроз рекомендується лікувати способом, який враховує механізм виникнення цього захворювання, так як така методика лікування впливає саме на причину хвороби. Відомо, що лікування остеохондрозу хребта за допомогою витягнення, тракции різних відділів у хребті, може принести істотні результати в усуненні патології хребта. Методика витягування хребта з одночасною низькочастотної вібрацією опорної конструкції тренажера, а також тренування глибоких м'язів спини, в кінцевому підсумку повинні привести привести до збільшення і навіть відновленню обсягу міжклітинної рідини. Ця рідина підвищує дифузне живлення диска і пульпозного ядра. Активне дифузне живлення диска стимулюється періодичним стисканням і розтягуванням хребців. У разі регулярних занять на тренажері для хребта, можна не тільки полегшити, але й навіть вилікувати: - остеохондроз, - грижу міжхребцевого диска, - сколіоз, - радикуліт. Вибираємо кращі тренажери для лікування спіни1. Тренажер для спини NT-01Тренажер NT-01 дозволяє виконати рівномірне витягуванн

Источник

Пошукова форма

Як лікувати остеохондроз?

Питання про те, як лікувати остеохондроз, є дуже актуальним в наш час, адже він в останні десятиліття дуже помолодшав. Якщо раніше остеохондроз вважався надбанням похилого віку, то тепер він розвивається у працездатного населення і навіть в юному віці. І, якщо враховувати, що остеохондроз являється не чим іншим, як процесом старіння організму, то можна припустити, що людина почала старіти раніше, тобто почала зменшуватись тривалість її життя.

Для того, щоб зрозуміти, яке лікування остеохондрозу обирати, потрібно спочатку розібратись з питанням про причини, які його викликають, і про патологічні процеси, які при цьому відбуваються. Усунення причин та сприяючих факторів вже буде своєрідним лікувальним та профілактичним засобом.

Як відомо, остеохондроз хребта починається з пошкодження або порушення живлення хрящової тканини міжхребцевого диску, що в свою чергу приводить до змін всіх структур хребтового сегменту. Основними причинами є сильні фізичні перенавантаження, які є прямими пошкоджуючими факторами, і погіршують дифузію поживних речовин через термінальну пластинку хребця. І навпаки, сидячий спосіб життя чи сидяча робота, недостатньо активний спосіб життя, ожиріння, приводять до ослаблення тонусу м’язів та їх атрофії. А м’язи, як відомо, підтримують хребет в певному фізіологічному положенні та стримують навантаження на міжхребцеві диски. Сприяючими факторами виступають генетична схильність, аномалії розвитку, атеросклероз.

йога в профилактике остеохондроза
Чтобы побороть симптомы и острые проявления остеохондроза можно использовать не лишь традиционные медикаменты, массажи и физиотерапию, но и плаванье, терапию йогой.

Ведь мало кто знает о невероятной пользе йоги пр

Вказані фактори приводять до дегідратації пульпозного ядра диску, що зменшує його еластичність та тургор. Це в свою чергу приводить до просідання диску, формуванню шиповидних кісткових розростань по краям тіл хребців. Це, можна сказати, слідуюча стадія розвитку остеохондрозу – спондильоз, який є пристосувальним механізмом для недопущення вип’ячування

Источник

Як вилікувати остеохондроз?

Остеохондроз являє собою порушення функції хребта, яке супроводжується хворобливими відчуттями. У більшості випадків воно вражає жіночу частину населення. Основним відділом хребта, на який здійснюється вплив, є шия. Існує велика кількість способів, які допомагають знизити біль і усунути захворювання. Досить ефективний масаж шиї при остеохондрозі. Але його необхідно проводити правильно, дотримуючись основні правила.

 Що таке остеохондроз?

Основними ознаками остеохондрозу є періодичне відчуття важкості в спині, швидка стомлюваність м`язів, оніміння, гостра або тягне біль в області попереку, біль при піднятті рук, при поворотах голови, поява запаморочення, шуму у вухах, нудота та інші. При появі декількох ознак доцільно звернутися до фахівця, а після огляду розпочати ефективне лікування. В іншому випадку настає погіршення стану, запущена стадія супроводжується скутістю в рухах. Чим раніше почати лікування, тим більше вірогідність повного зцілення та усунення неприємних симптомів.

Які ж причини появи захворювання? Насамперед це спадковий фактор. Звичайно, це зовсім не означає, що за наявності остеохондрозу у батьків у дитини обов`язково виникне захворювання. Але істотно підвищується ризик, що обумовлено досить вразливою структурою міжхребцевого хряща.

Другим фактором прийнято вважати часті хвороби спини. До них можна віднести різні викривлення (наприклад, кіфоз, лордоз, сколіоз). Їх наявність і слабкі м`язи спини істотно збільшують навантаження на хребет. Причому навантаження поширюється нерівномірно, що призводить до появи дефектів хрящової тканини.

Третьою причиною є монотонний і важкий труд. Перевищення допустимого навантаження на хребет призводить до появи остеохондрозу. При сидячій і малорухомої роботі (офісний працівник, кухар на підприємстві, робітник на верстаті та інші) схильні до захвор

Источник